1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
23.5
タンパク質
58.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 352.9 mg | 27% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チーズ入りベイクド・ジティ
チーズたっぷりのベイクドジティは、アルデンテのジティパスタにリッチで風味豊かなマリナーラソースを組み合わせた、心温まるイタリア系アメリカ料理の定番です。モッツァレラチーズとリコッタチーズが惜しみなく挟まれ、完璧に焼きあげられたこの美味しい料理は、とても魅力的です。炭水化物とタンパク質が豊富なハーティーミールであると同時に、新鮮なハーブやスパイスからの風味も存分に楽しめます。より健康的なアレンジとして、ほうれん草やズッキーニなどの野菜を加えることも検討してみてください。家族の集まりにぴったりのベイクドジティは、贅沢さと伝統の融合が楽しめる一品です。召し上がれ！
