1 serving (50 grams) contains 125 calories, 2.5 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
591.5
カロリー
11.8
タンパク質
71.0
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼き野菜パフ
焼き野菜のパフは、どんな場面にもぴったりの、楽しくて栄養たっぷりの軽食です。ほうれん草、人参、豌豆など色とりどりの野菜がたっぷり詰まったこのサクサクのペストリーは、インド料理にインスパイアされたもので、「パフペストリー」として知られています。揚げ物のものとは異なり、焼きたてのバージョンは、全粒粉と軽いオリーブオイルを使用した、よりヘルシーな選択肢です。全ての風味を楽しみながらも、罪悪感を抱くことなく食べられます。一口食べると満足感のあるカリカリした食感と栄養補給が楽しめ、子供から大人まで誰にとっても最適なおやつです。後悔のないご褒美をお楽しみください！
