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焼かれたパン粉なしの鶏のぼんじり

焼かれたパン粉なしの鶏のぼんじり

Meat

商品評価: 75/100

1 serving (100 grams) contains 153 calories, 27.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
364.3
カロリー
64.3
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
364.3
% 日量*
全脂質 8.6 g 11%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 881.0 mg 293%
ナトリウム 161.9 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 64.3 g 128%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 16.7 mg 1%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 564.3 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
76.9%
23.1%
脂質: 77 cal (23.1%)
タンパク質: 257 cal (76.9%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 焼かれたパン粉なしの鶏のぼんじり

焼かれた衣なしの鶏の砂肝は、タンパク質が豊富なおいしい栄養豊富なオプションです。南部料理発祥のこの柔らかく風味豊かな一口サイズの食べ物は、完璧に味付けされてサクッと焼かれており、衣は付けません。必須栄養素が豊富で、カロリーは低くてもタンパク質が豊富な鶏の砂肝は、揚げ物のおやつに比べて心臓に良い選択肢です。さらに、鉄や亜鉛を含むビタミンやミネラルの良い供給源です。前菜や栄養価の高いおやつとして、この風味豊かな料理を気兼ねなくお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.