1 serving (100 grams) contains 153 calories, 27.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
364.3
カロリー
64.3
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
364.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 881.0 mg | 293% | |
| ナトリウム | 161.9 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 64.3 g | 128% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 564.3 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼かれたパン粉なしの鶏のぼんじり
焼かれた衣なしの鶏の砂肝は、タンパク質が豊富なおいしい栄養豊富なオプションです。南部料理発祥のこの柔らかく風味豊かな一口サイズの食べ物は、完璧に味付けされてサクッと焼かれており、衣は付けません。必須栄養素が豊富で、カロリーは低くてもタンパク質が豊富な鶏の砂肝は、揚げ物のおやつに比べて心臓に良い選択肢です。さらに、鉄や亜鉛を含むビタミンやミネラルの良い供給源です。前菜や栄養価の高いおやつとして、この風味豊かな料理を気兼ねなくお楽しみください！
