1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
7.1
タンパク質
47.1
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.6 mg | 5% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 10.6 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 529.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼き芋チーズ
チーズがトッピングされた焼きサツマイモは、完璧に焼かれたサツマイモの土の甘さと溶けたチーズのクリーミーで風味豊かなリッチさを組み合わせた魅力的なフュージョン料理です。この心地よい創作はさまざまな料理の伝統に由来し、多くの人々にそのシンプルさと味わいで愛されています。ビタミンAとCを豊富に含むサツマイモは栄養価の高いベースを提供し、チーズは美味しく満足感のあるアクセントを加えます。このレシピは、ハートウォーミングな副菜としてもメインディッシュとしても楽しめ、完璧なバランスを備えており、贅沢な一面も兼ね備えた健康的な選択肢です。自分の食欲を満たしてくれること間違いなしの温かくてチーズの入った素晴らしい味を楽しんでください！
