1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
20.3
タンパク質
33.8
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 33.8 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 5.4 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 101.4 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 405.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 鶏肉のミートボールのオーブン焼きスパゲッティ
焼きスパゲッティとチキンミートボールは、クラシックなイタリア料理のスパゲッティにおいしいアレンジです。柔らかいスパゲッティは、濃厚な自家製マリナーラソースで包まれ、ジューシーなチキンミートボールがトッピングされており、満足感あふれる心地よい食事を提供します。この料理には、軽やかな代替としての低脂肪の地鶏挽肉が使用されており、新鮮なハーブやスパイスで風味をプラスしています。慰めるようなコンフォートフードである一方、全粒小麦パスタと新鮮な野菜の組み合わせが、より健康的な一品となっています。家族の夕食に最適なこの味わい深い焼き料理は、栄養と贅沢を一口で楽しめます！
