1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
62.4
タンパク質
0
炭水化物
26.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.0 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 307.1 mg | 102% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 62.4 g | 124% | |
| ビタミンD | 4.8 mcg | 24% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きスキンレスチキンもも
皮なしチキンもも肉のオーブン焼きは、しっとりとしたジューシーなチキンもも肉と風味豊かなハーブやスパイスが絶妙に組み合わさった口当たりの良い料理です。様々な料理から派生したこの料理は、ガーリック、パプリカ、そしてほのかなレモンの香りが完璧に調和し、シンプルながらも味わい深い一品となっています。皮を取り除いたことで、脂肪が少なくたんぱく質が豊富な健康的なオプションとなり、罪悪感なく楽しめる理想的なメニューです。ローストした野菜や新鮮なサラダと一緒に提供されるなど、あらゆる場面に合う多目的な食事として楽しんでください。美味しく栄養価の高いこのオーブン焼きディナーをぜひ今日お召し上がりください！
