1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
388.9
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 194.4 mg | 64% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 72.2 g | 144% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 611.1 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼かれた皮をむいた骨なしチキン
皮なしの骨なしチキンを焼いた料理は、さまざまな料理にシームレスに溶け込むおいしく多目的な一品です。この低脂肪のリーンなタンパク質は、ハーブとスパイスでシンプルに味付けされ、地中海のフレーバーや慰めのある家庭料理のエッセンスを捉えています。タンパク質が豊富で脂肪が少ないため、筋肉の成長や体重管理をサポートする健康的な選択肢です。しっかり焼いてしっとりとした食感を保ったこのチキンは、新鮮な野菜や全粒穀物と合わせてバランスの取れた食事になります。皮なしの骨なしチキンのおいしい味をお楽しみください。これは食卓に置いても罪悪感のない喜びです！
