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フェタチーズ入り焼きサーモン

フェタチーズ入り焼きサーモン

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
3.2
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 788.6 mcg 3943%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 709.8 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.3%
41.1%
55.6%
脂質: 213 cal (55.6%)
タンパク質: 157 cal (41.1%)
炭水化物: 12 cal (3.3%)

About フェタチーズ入り焼きサーモン

フェタチーズを使った焼きサーモンは、完璧に焼かれた肉厚なサーモンフィレを取り込んだ、楽しい地中海風の料理です。クリーミーなフェタチーズ、新鮮なハーブ、そしてレモンをしぼったこの料理は、口の中で味わい深いフレーバーを楽しませてくれます。オメガ-3脂肪酸が豊富なサーモンは心臓の健康をサポートし、フェタチーズはたんぱく質とカルシウムを豊富に含んでいます。シンプルな食材と栄養価の高いプロフィールで、フェタチーズを使った焼きサーモンは調理が簡単でありながら、平日の夕食や特別な集まりに栄養価の高い選択として最適です。健康的で満足感のある美味しいお食事をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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