1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
39.7
タンパク質
3.2
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 793.7 mcg | 3968% | |
| カルシウム | 317.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チーズを添えた焼きサーモン
チーズを添えたベイクドサーモンは、やわらかくフレーク状のサーモンの豊かな味わいとクリーミーで風味豊かなチーズブレンドが融合した楽しい料理です。地中海と沿岸料理のミックスから生まれ、新鮮なシーフードと贅沢なチーズのベストを披露しています。オメガ3脂肪酸が豊富なサーモンは心臓に良い効果をもたらし、チーズは心地よいクリーミーさを添えます。贅沢ですが、栄養価は優れているため、味わい深くバランスのとれた食事となっています。洗練されたディナーや安らぎのある平日のごちそうに最適で、チーズを添えたベイクドサーモンはきっと皆を感動させます！
