1 serving (150 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
444.4
カロリー
39.7
タンパク質
0
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 95.2 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 714.3 mcg | 3571% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 777.8 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きサーモンステーキ
焼きサーモンステーキはおいしく栄養価の高い料理であり、どんな食事にも最適です。さまざまな沿岸料理から生まれたこの料理は、新鮮なサーモンの厚切りにハーブとレモンを加えて味わいを引き立たせています。この料理は、心臓の健康を促進し、必須栄養素を提供する高いオメガ-3脂肪酸で知られています。焼き加減が完璧なため、サーモンはしっとりとして柔らかく、満足感と健康面の両方を兼ね備えています。焼き野菜や軽いサラダと一緒に食べれば、完全で健康的な食事体験を楽しめます。焼きサーモンステーキの豊かな味と健康効果を今日堪能してください！
