焼きサーモンフィレ

焼きサーモンフィレ

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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430.8
カロリー
60.0
タンパク質
0
炭水化物
18.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.9g)
カロリー
430.8
% 日量*
全脂質 18.5 g 23%
飽和脂肪 4.6 g 22%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 144.6 mg 48%
ナトリウム 115.4 mg 5%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 60.0 g 120%
ビタミンD 687.7 mcg 3438%
カルシウム 30.8 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 753.8 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
59.0%
41.0%
脂質: 166 cal (41.0%)
タンパク質: 240 cal (59.0%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 焼きサーモンフィレ

焼きサーモンフィレは、どんなシーフード好きにも最適なおいしく栄養価の高い料理です。世界中の沿岸料理に起源を持つこの肉厚のフィレには、新鮮なハーブとスパイスのブレンドが施され、完璧に焼き上げられています。高品質のタンパク質がたっぷり含まれ、オメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、心臓の健康を促進し、脳機能を向上させます。鮮やかなピンク色とほろほろした食感が特徴の焼きサーモンフィレは、味覚を楽しませるだけでなく、バランスのとれた食事をサポートします。満足感と健康を両立した料理の楽しみを体験してください!