1 serving (85 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.2 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
213.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 13.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 50.6 g | 18% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 2.2 g | ||
| タンパク質 | 5.6 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 1077.8 mg | 22% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼きルセットポテトの半分
ベイクド・ラセット・ポテト・ハーフは、北アメリカ発祥の美味しく栄養価の高い料理で、そのシンプルさと多様性で有名です。各ハーフは、ふんわりとしていてしっとりとした内部を完璧にカリッと焼き上げられた皮で包まれており、さまざまなトッピングに最適なキャンバスとなっています。ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富に詰まった栄養価の高い選択肢で、バランスの取れた食事をサポートします。プレーンで楽しむか、ギリシャヨーグルト、新鮮なハーブ、または炒めた野菜などの健康的なトッピングでいっぱいにして楽しんでも、このベイクドの喜びは、慰め食とバランスの取れた食事の両方として大満足の選択肢です。今日はベイクド・ラセットポテト・ハーフの良さをお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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