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バターとサワークリームがかかったベイクドポテト

バターとサワークリームがかかったベイクドポテト

Side Dish

商品評価: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
カロリー
5.9
タンパク質
43.5
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.4 mg 9%
ナトリウム 176.5 mg 7%
炭水化物総量 43.5 g 15%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 2.4 g
タンパク質 5.9 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 941.2 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

57.3%
7.8%
35.0%
脂質: 106 cal (35.0%)
タンパク質: 23 cal (7.8%)
炭水化物: 174 cal (57.3%)

About バターとサワークリームがかかったベイクドポテト

バターやサワークリームを使った焼きじゃがいもは、完璧な味と食感の組み合わせをもたらし、慰めのあるクラシック料理です。このシンプルで満足感のある料理には、外側がゴールデンでパリッとしたふんわりとしたじゃがいもが特徴で、豊かでクリーミーなバターや酸味のあるサワークリームがたっぷりとかかっています。アメリカのハートウェルな料理に起源を持ち、バーベキューや家族の食事には欠かせない一品です。じゃがいもにはカリウムやビタミンCなどの必須栄養素が含まれていますが、バターやサワークリームは贅沢な味わいを加えるので、適度に楽しんでください。この焼きじゃがいもは、サイドとしてもメインとしても常に皆に喜ばれる一品です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.