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鶏肉とチーズの入った焼きじゃが芋

鶏肉とチーズの入った焼きじゃが芋

Lunch

商品評価: 77/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
283.0
カロリー
18.9
タンパク質
33.0
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 37.7 mg 12%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 33.0 g 12%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 1.9 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 18.9 mcg 94%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 754.7 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

45.2%
25.9%
29.0%
脂質: 84 cal (29.0%)
タンパク質: 75 cal (25.9%)
炭水化物: 132 cal (45.2%)

About 鶏肉とチーズの入った焼きじゃが芋

鶏肉とチーズの乗ったオーブン焼きポテトは、フサフサのオーブン焼きポテトのハートウォーミングな料理であり、やわらかくておいしい鶏肉と、ほくほくのオーブン焼きポテトが見事に組み合わさり、最後はとろけるチーズで完璧な一品となります。この料理は、クラシックなアメリカ料理からインスピレーションを得ており、愛されるオーブン焼きポテトを新たな高みに導いています。鶏肉からのタンパク質とポテトからの必須栄養素をたっぷり摂取でき、満足感のあるバランスの取れた選択肢となります。チーズが贅沢さを加える一方で、軽く仕上げるためには低脂肪バリエーションを選択することを検討してください。ハートウォーミングなランチとしても、居心地のいいディナーとしても楽しめるこの料理は、食卓の皆を確実に喜ばせることでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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