1 serving (200 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
258.8
カロリー
4.7
タンパク質
47.1
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 5.9 mg | 1% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ソースがかかったベーキッドポテト
ソースがかかったベイクドポテトは、完璧に焼かれたふんわりとしたジャガイモと濃厚で風味豊かなソースがマリアージュされた心温まる一品です。クラシックな英国パブ料理からグルメダイニングまで様々な料理で楽しまれ、この料理は金色に焼き上がったサクサクした皮と柔らかく蒸した内部が特徴です。クリーミーなサワークリーム、ピリッとしたバーベキューソース、または風味豊かなチーズソースなどのオプションをトッピングすることで、ベイクドポテトは美味しい味わいのキャンバスとなります。栄養たっぷりのジャガイモはビタミンやミネラルの優れた源であり、トッピングはギリシャヨーグルトや新鮮なハーブなど健康的な選択に変更することもできます。贅沢でありながらカスタマイズ可能なソースがかかったベイクドポテトは、すべての味蕾を喜ばせる楽しみです！
