1 serving (100 grams) contains 125 calories, 2.4 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
200 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.8 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 3.7 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.3 g | ||
| コレステロール | 19.2 mg | 6% | |
| ナトリウム | 324.8 mg | 14% | |
| 炭水化物総量 | 32 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 1.8 g | ||
| タンパク質 | 3.9 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 24 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 811.2 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About バターをのせたじゃがいも
バターを添えたベイクドポテトは、ふんわりと柔らかく、皮がカリカリに焼きあがるまで絶妙に焼き上げられた、慰めに満ちたクラシックな料理です。世界中の様々な料理から生まれ、そのシンプルさと汎用性で愛されています。主役のポテトは、ビタミン、食物繊維、抗酸化物質を豊富に含む優れた栄養源です。クリーミーなバターをトッピングすることで、豊かな風味と潤滑な食感が加わります。バターには飽和脂肪が含まれますが、適度に楽しむことでバランスの取れた食事の一部となります。副菜としてもメインコースとしても、バターを添えたベイクドポテトはいつもおいしく満足感のある体験を提供します。
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - バターをのせたじゃがいも DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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