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焼きジャガイモの角切り

焼きジャガイモの角切り

Side Dish

商品評価: 85/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
173.3
カロリー
4
タンパク質
40
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
173.3
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 13.3 mg 0%
炭水化物総量 40 g 14%
食物繊維 3.3 g 11%
糖質 1.6 g
タンパク質 4 g 8%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20 mg 1%
鉄分 1.5 mg 8%
カリウム 826.7 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

89.5%
9.0%
1.5%
脂質: 2 cal (1.5%)
タンパク質: 16 cal (9.0%)
炭水化物: 160 cal (89.5%)

About 焼きジャガイモの角切り

焼かれたジャガイモの角切りは、あなたのテーブルに快適さをもたらすおいしくて多目的な副菜です。やわらかいジャガイモから作られ、キューブ状にカットされ、見事に焼かれて黄金色の完璧さまで、これら一口サイズの喜びはどんな食事にも素晴らしい追加です。クラシックな快適食品から生まれたこれらのジャガイモの角切りは、さまざまな料理で人気があり、世界中の飢えを満たしています。食物繊維や必須ビタミンがたっぷり含まれているため、焼かれたジャガイモの角切りは揚げ物のおやつに比べて健康的な選択肢を提供し、罪の意識を軽減します。単体で楽しんでもよし、ハーブやスパイスを加えて風味をアップさせてもよし。外側が完璧にカリカリで、中はふんわりした食感、この健康に優しいおやつを存分に楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.