1 serving (166 grams) contains 100 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
142.9
カロリー
0.9
タンパク質
38.6
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.1g)
カロリー |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 38.6 g | 14% | |
| 食物繊維 | 6.1 g | 21% | |
| 糖質 | 24.3 g | ||
| タンパク質 | 0.9 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 294.3 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 焼き梨
焼き梨は、クラシックなヨーロッパ料理の素晴らしいデザートで、熟した梨の天然の甘さが引き立ちます。この料理は、しっとりした梨を柔らかく焼き上げ、しばしばシナモンやナツメグなどの温かいスパイスと共に、はちみつを垂らしたり、ブラウンシュガーを振りかけたりして、さらなる贅沢を楽しむことができます。クリーミーなヨーグルトのスクープやホイップクリームの大さじでトッピングされた焼き梨は、食物繊維やビタミンを提供しつつ、健康とリッチさをバランスよく組み合わせています。ある程度甘さがあるかもしれませんが、より重いデザートの代わりになる軽めの選択肢であり、罪悪感なしに甘いものが食べたい時に満足感を得られる完璧なおやつです。
