焼きオニオンリング

焼きオニオンリング

Appetizer

商品評価: 70/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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416.7
カロリー
8.3
タンパク質
69.4
炭水化物
11.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
416.7
% 日量*
全脂質 11.1 g 14%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 833.3 mg 36%
炭水化物総量 69.4 g 25%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 8.3 g
タンパク質 8.3 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 111.1 mg 8%
鉄分 2.2 mg 12%
カリウム 333.3 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

67.6%
8.1%
24.3%
脂質: 99 cal (24.3%)
タンパク質: 33 cal (8.1%)
炭水化物: 277 cal (67.6%)

About 焼きオニオンリング

ベーキドオニオンリングは、クラシックなディープフライのスナックに比べて、おいしくて健康的な選択肢です。新鮮で厚めに切った玉ねぎを使用し、軽くてカリカリのパン粉の混合物でコーティングして、完璧に味付けされています。これらのリングはオーブンで焼かれるため、油とカロリーが少なく、すべてのフレーバーが凝縮されています。アメリカ料理発祥のこの料理は、オニオンの風味豊かさと満足感のあるパリパリ感を組み合わせ、副菜やパーティーの前菜として完璧です。余分なカロリーを気にせず、その魅力的なオニオンの風味を味わいながら思い切り楽しんでください!