1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
376.5
カロリー
35.3
タンパク質
0
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.2 mg | 47% | |
| ナトリウム | 105.9 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 17.6 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きももクォーター
焼いたレッグクォーターは、ジューシーなもも肉とヒザ肉の部分が、ハーブやスパイスのブレンドでマリネされた、美味しくて柔らかな鶏肉料理です。このコンフォートフードは、さまざまな料理から来ており、南アメリカと地中海のキッチンでよく見られます。完璧に焼かれ、肌が美しくカリッとし、同時に水分を閉じ込めることで、食感の素敵なコントラストを作り出します。豊富なタンパク質と必須ビタミンが含まれており、罪悪感なしに楽しむことができるハーティーな選択肢です。焼き野菜や新鮮なサラダと一緒に食べると、満足感と健康を兼ね備えたバランスの取れた食事になります。
