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焼きハモス

焼きハモス

Appetizer

商品評価: 85/100

1 serving (50 grams) contains 83 calories, 3.2 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
393.4
カロリー
15.2
タンパク質
33.9
炭水化物
20.4
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
393.4
% 日量*
全脂質 20.4 g 26%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 710.9 mg 30%
炭水化物総量 33.9 g 12%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 0.7 g
タンパク質 15.2 g 30%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.8 mg 7%
鉄分 3.8 mg 21%
カリウム 355.5 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

35.7%
16.0%
48.3%
脂質: 183 cal (48.3%)
タンパク質: 60 cal (16.0%)
炭水化物: 135 cal (35.7%)

About 焼きハモス

焼きハモスは、クラシックな中東のディップの革新的なひねりであり、美味しく調理されています。クリーミーなひよこ豆、タヒニ、暖かいスパイスのブレンドから作られ、金色に焼き上げられ、豊かな味を引き立たせます。この栄養豊かな料理は、植物ベースのタンパク質と食物繊維が豊富であり、スナックやおかずとして栄養価の高い選択肢です。新鮮な野菜や全粒粒ピタと一緒に楽しんで、健康で満足感のあるおやつを作ってみてください。集まりや居心地の良い夜に最適で、焼きハモスはあなたの味蕾を喜ばせ、健康を考慮しています!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.