1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.7 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 134.9 mg | 44% | |
| ナトリウム | 111.1 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 49.2 g | 98% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 406.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼かれたハーブチキンブレスト
焼きハーブチキンブレストは、やわらかいチキンブレストとローズマリー、タイム、パセリなどの新鮮なハーブのメドレーを組み合わせた楽しい料理です。このレシピは、生き生きとした味と健康的な食材で知られる地中海料理からインスピレーションを受けています。チキンはオリーブオイルとニンニクでマリネされ、その天然のジューシーさを引き立てながら、心臓に優しい脂肪を提供します。低カロリーでタンパク質が豊富な焼きハーブチキンブレストは、バランスの取れた食事をサポートする栄養価の高い選択肢です。忙しい平日の夕食や食事の準備に最適で、この料理はおいしくて健康的であり、地中海の味をあなたのテーブルにお届けします。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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