1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
423.7
カロリー
42.4
タンパク質
25.4
炭水化物
16.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.9 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 101.7 mg | 33% | |
| ナトリウム | 1525.4 mg | 66% | |
| 炭水化物総量 | 25.4 g | 9% | |
| 食物繊維 | 1.7 g | 6% | |
| 糖質 | 20.3 g | ||
| タンパク質 | 42.4 g | 84% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.9 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 593.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パイナップル入り焼きハム
パイナップル入りベイクドハムは、ハムのコクのある豊かな味わいとパイナップルの甘くてピリッとした味を組み合わせた魅力的な料理です。伝統的なアメリカ料理に由来し、この愛されるレシピではしばしば、ハムの自然な甘さを引き立てるために、ブラウンシュガー、ハチミツ、マスタードからなるグレーズが使用されます。ハムは良質なタンパク質や必須栄養素の良い供給源ですが、そのナトリウム含有量に注意して適度に楽しむことが重要です。休日や家族の集まりに最適なパイナップル入りベイクドハムは、見た目と味の両方に喜ばれる美味しいメインディッシュです。
