1 serving (173 grams) contains 123 calories, 3.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
168.5
カロリー
4.5
タンパク質
37.0
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
168.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 9.6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 37.0 g | 13% | |
| 食物繊維 | 3.0 g | 10% | |
| 糖質 | 2.2 g | ||
| タンパク質 | 4.5 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.1 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 1028.8 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ベイクド・ゴールドポテト
焼きゴールドポテトは、どんな食事にもぴったりのおいしい栄養豊富な料理です。クリーミーで黄金色のじゃがいもを使用し、オリーブオイル、シーソルト、新鮮なハーブでシンプルに味付けしています。このクラシックなコンフォートフードは、世界中の素朴な料理から来ており、あなたのテーブルに温かさと満足感をもたらします。ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、心臓に良い選択肢であり、さまざまなタンパク質や野菜と良く合います。大切な人と一緒にシェアするのに最適な、慰めのあるサイドディッシュまたは健康的なメインとしてお楽しみください。今日は焼きゴールドポテトの豊かな味わいと健康的な良さにぜひひたれ！
