1 serving (30 grams) contains 40 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 40.0 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 72 g | 26% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 14.4 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 128.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 800.0 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼きにんにく
焼いたニンニクは、シンプルなニンニクの球根を黄金色のキャラメリゼされた楽しみに変えるおいしいおやつです。地中海料理に起源を持つこの料理は、一つ一つのニンニクのかぶりをホイルで包み、完璧に焼いて、その天然の甘みを引き立て、濃烈なフレーバーを柔らかくします。抗酸化物質が豊富で、焼いたニンニクは心臓の健康をサポートし、免疫システムを高めるだけでなく、カロリーが低い特徴も持っています。カリカリのパンに塗ったり、ソースに混ぜたり、または単体で楽しんだりしてみてください。この健康的で風味豊かなニンニクを、料理のレパートリーに取り入れて楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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