1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
17.6
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 焼きエンチラーダ
焼きエンチラーダは、ソフトなトウモロコシトルティーヤで作られ、季節のチキン、黒豆、またはチーズなどの選んだ具材で満たされた、おいしく満足感のあるメキシコ料理です。これらは巻かれ、リッチで味わい深いソースで覆われ、しばしば新鮮なコリアンダーとチーズを振りかけられ、完璧に焼きあげられます。フレーバーが凝縮されている一方で、健康的なタンパク質と繊維を豊富に含む豆の組み合わせが健康的な選択肢となります。家族の夕食や食事の準備に最適な焼きエンチラーダは、あなたの食欲と満足感を満たしながら、メキシコの味をあなたの食卓にお届けします！
