Blog Research API Download App
焼きチキンの脚

焼きチキンの脚

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.2 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
511.9
カロリー
55.2
タンパク質
0
炭水化物
32.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
511.9
% 日量*
全脂質 32.1 g 41%
飽和脂肪 9.0 g 45%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 202.4 mg 67%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 55.2 g 110%
ビタミンD 11.9 mcg 59%
カルシウム 26.2 mg 2%
鉄分 3.1 mg 17%
カリウム 523.8 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
43.3%
56.7%
脂質: 288 cal (56.7%)
タンパク質: 220 cal (43.3%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 焼きチキンの脚

焼かれた鶏もも肉は、完璧に調味された柔らかいチキンドラムスティックが素材として活かされた、潤いと風味豊かな料理です。さまざまな料理の伝統からやってきた、このクラシックなお気に入りは、ハーブ、ニンニク、スパイスを加えられており、愉快な香りと濃厚な味わいを提供します。揚げ物に比べてヘルシーな選択肢であり、焼くことで脂肪が減少する一方、必須栄養素は保たれます。各もも肉はタンパク質がたっぷり含まれており、どんな食事にも満足感を与えてくれる選択肢です。外側は完璧にパリッと、中身はしっとりと仕上がった焼かれた鶏もも肉は、どんな味覚にも訴える慰めのある料理です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.