1 serving (100 grams) contains 210 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
59.5
タンパク質
0
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 523.8 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きチキンもも肉
焼きチキンももは、テーブルに心地よい食べ物を持ち込む、やわらかく風味豊かな醍醐味です。にんにく、ハーブ、オリーブオイルのブレンドでマリネしたもも肉は、その後完璧に焼いて、カリカリの皮とジューシーな肉に仕上げられます。この料理は、南部のバーベキューから地中海料理まで、さまざまな料理にルーツを持っています。タンパク質や必須ビタミンが豊富なチキンももは、カロリー過多なしにリッチな味を提供する、栄養価の高い選択肢です。さらに、揚げ物よりも焼くことで油を抑え、より健康的なオプションとなります。この魅力的な料理は、家族の夕食のメインディッシュや週全体の食事準備の中心としてお楽しみください！
