焼きチキンテンダー

焼きチキンテンダー

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 28.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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412.5
カロリー
70
タンパク質
12.5
炭水化物
9
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
412.5
% 日量*
全脂質 9 g 11%
飽和脂肪 2.5 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 175 mg 58%
ナトリウム 750 mg 32%
炭水化物総量 12.5 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 70 g 140%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.5 mg 2%
鉄分 2.2 mg 12%
カリウム 625 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

12.2%
68.1%
19.7%
脂質: 81 cal (19.7%)
タンパク質: 280 cal (68.1%)
炭水化物: 50 cal (12.2%)

About 焼きチキンテンダー

焼いたチキンテンダーは、クラシックなお気に入りに健康的なアレンジを加えた美味しい料理です。やわらかい鶏むね肉から作られ、ジューシーなストリップは、全粒粉のパン粉と風味豊かなハーブやスパイスのサクサクとしたブレンドでコーティングされています。アメリカ料理の発祥であるチキンテンダーは、子供から大人までの間で理想的なスナックや食事の選択肢です。揚げる代わりに焼くことで、余分な油脂を抑え、満足のいくカリッとした食感を保ちつつ、カロリーや脂肪分を低く抑えています。お気に入りのソースにつけて食べるのに最適で、これらの焼きチキンテンダーは、誰もが愛する罪悪感のないご褒美です!