焼きチキンロール

焼きチキンロール

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
31.5
タンパク質
31.5
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 15.8 mcg 79%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

32.0%
32.0%
36.1%
脂質: 142 cal (36.1%)
タンパク質: 126 cal (32.0%)
炭水化物: 126 cal (32.0%)

About 焼きチキンロール

焼かれたチキンロールは、しっとりとした、味付けのされたチキンが軽くほろほろしたペストリーで包まれた、美味しく栄養価の高い料理です。さまざまな料理の伝統から生まれたこの料理は、風味豊かなハーブやスパイスを組み合わせています。焼くことで、余分な油を減らしながらも、チキンの水分としっとり感を保ちます。タンパク質をたっぷり含み、新鮮な野菜と一緒に提供される焼かれたチキンロールは、満足感のあるお食事だけでなく、どんな場面にもぴったりの栄養価の高い選択肢です。追加の風味を楽しむために、ディッピングソースと一緒にこの楽しいおやつをお楽しみください!