1 serving (100 grams) contains 200 calories, 27.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
64.3
タンパク質
0
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 238.1 mg | 79% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 64.3 g | 128% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きチキンももフィレ
焼きチキンレッグフィレは、美味しくて栄養価の高い料理で、食卓に安らぎをもたらします。ハーブ、ニンニク、そしてほんのりレモンのブレンドでマリネされた柔らかいフィレは、風味豊かです。この料理はさまざまな料理のルーツを持ち、シンプルな材料がおいしい食事を作ることができることを示しています。揚げ物と比べてタンパク質が豊富で脂肪分が少ないため、どんな夕食にも健康的な選択肢です。さらに、お気に入りの野菜を加えてカスタマイズするのも簡単で、栄養のバランスの取れた食事を楽しむことができます。サクサクとした皮とジューシーな肉を楽しみながら、焼きチキンレッグフィレの栄養価の高さを堪能してください！
