1 serving (100 grams) contains 170 calories, 30.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
404.8
カロリー
71.4
タンパク質
0
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 571.4 mg | 190% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 71.4 g | 142% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 564.3 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鶏の砂肝
焼いた鶏の砂肝は、南部料理でよく見られる美味しく栄養価の高い珍味です。これらの小さな風味豊かな部位は、タンパク質が豊富でありながらカロリーが低く、エネルギーの良い源となります。砂肝には鉄や亜鉛のような必須栄養素が豊富に含まれており、健康な免疫システムをサポートします。完璧に焼かれた砂肝は、揚げる際に追加される油がなくても満足感のある歯ごたえを提供します。スナックとして楽しんだり、サラダのトッピングとして、またはお気に入りのソースに絡めても美味しくいただけます。独特の味と多くの健康上の利点を持つ焼いた鶏の砂肝は、新しい味を探求しながら食事を健康的に保つ素敵な方法です。
