1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
カロリー
73.8
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 176.2 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 73.8 g | 147% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 609.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きチキンフィレット
焼いたチキンフィレはおいしくて栄養満点の料理で、どんな食事にも最適です。 脂肪分の少ない鶏むね肉から作られ、ハーブやスパイスのブレンドで味付けされ、たまらない風味を引き出します。 世界中のさまざまな料理から発祥し、さまざまなマリネでアレンジ可能で、多様で楽しいです。 フライドではなく焼いたので、これらのフィレは脂肪が少なく、それでもタンパク質が豊富で、心臓にやさしい選択肢になります。 焼いたチキンフィレを単体で楽しんだり、新鮮な野菜と一緒に食べて栄養価の高い満足のいく食事を楽しんでください！
