1 serving (135 grams) contains 278 calories, 34.6 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
278.1
カロリー
34.6
タンパク質
0.2
炭水化物
15.5
脂質
栄養情報
1 カップ (135g)
カロリー |
278.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.5 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 2.1 g | ||
| コレステロール | 201.2 mg | 67% | |
| ナトリウム | 529.2 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 0.2 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 34.6 g | 69% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 29.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 376.6 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きチキンドラムスティック
焼かれたチキンドラムスティックは、香ばしくておいしい料理で、柔らかい鶏もも肉にハーブやスパイスのブレンドを加えたものです。古典的な家庭料理から生まれたこのドラムスティックは、アメリカ料理では欠かせない存在で、食卓に快適さと味をもたらしてくれます。通常、最大の味を引き出すためにマリネし、サクサクに焼き上げられ、余分な油を必要とせず、フライドチキンよりもヘルシーな選択肢となっています。タンパク質と必須栄養素が豊富で、焼かれたチキンドラムスティックは、おいしいだけでなく、どんな晩ご飯にも健康的なオプションです。お気に入りのサイドディッシュと一緒に、この満足感のある料理をお楽しみください！
