1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
47.6
タンパク質
15.9
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 15.9 mcg | 79% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きチキンカツ
焼きチキンカツは、優しい鶏胸肉を特製パン粉で軽くコーティングし、完璧に焼き上げた、美味しくヘルシーな料理です。このアメリカ料理の定番は、イタリアのフレーバーから影響を受け、油を使わずにサクサクの食感を提供することで、揚げ物に比べてヘルシーです。タンパク質豊富で脂肪が少ないため、食べごたえのある軽い食事に最適です。活気ある野菜や新鮮なサラダと一緒にバランスの取れた食事をお楽しみください。家庭の味を感じる、心温まる料理をひと口ごとにお楽しみください！
