1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鳥と角切りジャガイモ
焼きチキンとサイコロポテトは、食卓に安らぎをもたらすハートウォーミングな満足感のある料理です。このクラシックな料理は、完璧に焼かれた柔らかいシーズニングチキンに、きつね色でカリカリのサイコロポテトが添えられています。ホームスタイルの料理から発展したこの料理は、多くの料理で人気があり、おいしい風味の素敵なブレンドを提供しています。チキンからのたんぱく質とポテトからの食物繊維をたっぷり含んでおり、バランスのとれた食事の健康的な選択肢です。焼き加工により余分な油が除去され、揚げたものよりも軽い代替食品となっています。忙しい夜に最適なこの料理は、栄養満点でおいしいです！
