ベイクドボストン豆

ベイクドボストン豆

Dinner

商品評価: 80/100

1 serving (130 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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272.7
カロリー
10.9
タンパク質
54.5
炭水化物
1.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.4g)
カロリー
272.7
% 日量*
全脂質 1.8 g 2%
飽和脂肪 0.4 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 909.1 mg 39%
炭水化物総量 54.5 g 19%
食物繊維 9.1 g 32%
糖質 21.8 g
タンパク質 10.9 g 21%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 72.7 mg 5%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 727.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

78.5%
15.7%
5.8%
脂質: 16 cal (5.8%)
タンパク質: 43 cal (15.7%)
炭水化物: 218 cal (78.5%)

About ベイクドボストン豆

ベイクド・ボストン・ビーンズは、植民地時代に遡る古典的なアメリカ料理で、その豊かでハートウォーミングな味わいと文化的な意義で知られています。この料理は、ネイビービーンズを甘くておいしいソースでゆっくりと煮込んだもので、そのソースは蜜糖、黒砂糖、そしてマスタードのヒントで作られており、しばしばスモーキーなベーコンやハムで深い味わいを引き立てます。心温まる味わいを提供する一方、ベイクド・ボストン・ビーンズはタンパク質と食物繊維の良い供給源でもあり、満腹感のある選択肢となっています。バーベキューや家族の集まりで楽しまれるこの料理は、健康的な食材と贅沢な味を融合させ、ニューイングランド料理の核を祝っています。