1 serving (130 grams) contains 119 calories, 5.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.
216.4
カロリー
9.3
タンパク質
38.7
炭水化物
0.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.4g)
カロリー |
216.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.9 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 954.5 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 38.7 g | 14% | |
| 食物繊維 | 10.0 g | 35% | |
| 糖質 | 10.4 g | ||
| タンパク質 | 9.3 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 109.1 mg | 8% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 672.7 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トマトソース入り焼き豆
トマトソース入り焼き豆は、濃厚で酸味のあるトマトソースで煮込まれたネイビービーンズから作られるハートウォーミングな料理です。この最高のコンフォートフードは、北アメリカとイギリスを起源とし、世代を超えて台所の定番として親しまれてきました。タンパク質と食物繊維が豊富で、焼き豆は食事に栄養をプラスするのに役立ち、満足感をもたらします。ソースには追加された砂糖や塩分が含まれていますが、砂糖と塩分の少ないバラエティを選ぶことで、より健康的な選択肢になります。副菜としても、独立した食事としても最適であり、体を栄養豊かにし味蕾を楽しませるおいしい方法です！
