1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
8.2
タンパク質
35.3
炭水化物
1.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.8 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 8.2 g | 29% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 8.2 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 70.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About キノコ入り焼きビーンズ
きのこ入り焼き豆は、心地よくてタンパク質が豊富な豆と土の香りと旨みが豊かなきのこを組み合わせた、素敵なフュージョン料理です。クラシックなコンフォートフードから派生したこの料理は、トラディショナルな焼き豆にアタマチ、玉ねぎ、スパイスを取り入れて、追加のフレーバーをプラスしています。食物繊維と栄養素がたっぷり詰まっており、脂肪分が少ないのに植物性タンパク質の健康な源として提供されます。おかずとしてもメインディッシュとしても理想的なきのこ入り焼き豆は、どんな場面にも最適な満足感のある、健康的な食事を提供します。リッチな味わいと栄養価の高い恩恵を、1つのボウルで存分に楽しんでください！
