1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
11.8
タンパク質
52.9
炭水化物
3.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.5 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 11.8 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トーストに焼き豆
焼き豆のトーストは、世界中の多くの家庭で愛されるクラシックな快適食品です。このシンプルで満足感のある料理は、しばしば栄養たっぷりの海軍豆を使った濃厚なトマトソースで作られ、黄金色でカリカリのトーストの上に盛られます。英国料理から始まり、朝食テーブルや深夜の軽食で欠かせない存在です。おいしいだけでなく、食物繊維や必須栄養素を提供し、砂糖やナトリウムが多めかもしれませんが、健康にも役立ちます。朝食、昼食、夕食に楽しむには、魂を温める栄養価の高い素早い選択肢です！
