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サワードウブレッドの上に焼き豆

サワードウブレッドの上に焼き豆

Lunch

商品評価: 79/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
56.6
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 56.6 g 20%
食物繊維 9.4 g 33%
糖質 9.4 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

69.6%
17.5%
13.0%
脂質: 42 cal (13.0%)
タンパク質: 56 cal (17.5%)
炭水化物: 226 cal (69.6%)

About サワードウブレッドの上に焼き豆

サワードウブレッドの上に焼いた豆は、どの時間帯にも最適な美味しく心地よい一品です。この魅力的な料理には、煙たくて酸味のあるソースで煮込まれた豊かで柔らかな豆が、カリカリで風味豊かなサワードウブレッドの上に盛られています。伝統的なイギリス料理発祥であり、快適さと栄養をユニークに組み合わせています。たんぱく質と食物繊維が豊富な焼いた豆は、健康的なエネルギーを提供し、サワードウブレッドは消化しやすい炭水化物とプロバイオティクスを加えます。完璧な食材と古典的で時代を超えた魅力を兼ね備えたこの満足感のある一品をぜひお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.