焼き芋

焼き芋

Appetizer

商品評価: 86/100

1 serving (100 grams) contains 93 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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221.4
カロリー
6.0
タンパク質
50.4
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
221.4
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 16.7 mg 0%
炭水化物総量 50.4 g 18%
食物繊維 5.2 g 18%
糖質 2.9 g
タンパク質 6.0 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 1273.8 mg 27%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

88.7%
10.6%
0.8%
脂質: 1 cal (0.8%)
タンパク質: 24 cal (10.6%)
炭水化物: 201 cal (88.7%)

About 焼き芋

焼かれたベイビーポテトは、どんな食事にも最適な、魅力的で一口サイズのおやつです! これらの柔らかく、黄金色のポテトは、オリーブオイルでローストし、新鮮なハーブとほんのりの海塩で味付けされています。 世界中のさまざまな料理から生まれたこの料理は、最高の快適食品を体現しています。 ビタミンやミネラルが豊富で、焼かれたベイビーポテトは、罪悪感なしに食物繊維とエネルギーを提供する栄養価の高い選択肢です。 彼らをおいしい副菜やヘルシースナックとして楽しんでください。そして、なぜ彼らが幅広い年齢層に愛されているのかを発見してください!