1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
20.3
タンパク質
20.3
炭水化物
16.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.9 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 5.4 g | 27% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.5 mg | 13% | |
| ナトリウム | 810.8 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 20.3 g | 7% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 101.4 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 270.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About バクテテータウフとミートボール
バクテーテイ、豆腐、そしてミートボールは、マレーシアとシンガポールの料理から来た美味しい料理です。このハートウォーミングな食事には、ジューシーなミートボール、柔らかい豆腐、そして八角やニンニクなどのスパイスが豊富な香草入りの薬味のスープが特徴です。ゆっくりと煮込まれたスープは食事に深みを与え、豆腐はクリーミーな食感を加えます。タンパク質たっぷりで、満足感のある選択肢ですが、一部のバージョンは塩分が高いことがあります。朝食や夕食に楽しんでも、この心温まるボウルは独自のフレーバーを持ち、愛する人たちとシェアするのに最適です。
