トマトとバゲット

トマトとバゲット

Appetizer

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
12.6
タンパク質
71.0
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 71.0 g 25%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.9 g
タンパク質 12.6 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

75.4%
13.4%
11.2%
脂質: 42 cal (11.2%)
タンパク質: 50 cal (13.4%)
炭水化物: 284 cal (75.4%)

About トマトとバゲット

トマトの入ったバゲットは、サクサクと焼きたてのフレンチバゲットに熟したジューシーなトマトをトッピングした、楽しい融合です。この地中海料理に根付くクラシックな料理は、良質な食材のシンプルさを結集しています。活き活きとしたトマトはフレーバーを引き立たせるだけでなく、ビタミンや抗酸化物質も豊富です。オリーブオイルをかけることで味が引き立ち、ハートヘルシーファットを追加します。前菜や軽食として理想的なトマトの入ったバゲットは、満足感と爽やかさを両立し、フランスの美味しさをヘルシーにアレンジしたい人に最適です。毎食、歓喜に満ちたクランチと陽の光に浴びた味をお楽しみください!