1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
31.5
タンパク質
63.1
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1892.7 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 315.5 mcg | 1577% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 燻製サーモンとケイパーのバゲット
スモークサーモンとケイパーのバゲットは、洗練された味わいを持ちながら、どんな食事にもエレガントな風合いを加えてくれます。このクラシックな料理は、サクサクと焼き上げられたバゲットに贅沢に敷き詰められたシルキーなスモークサーモンが特徴で、その豊かな味わいとオメガ-3脂肪酸で知られています。ケイパーのピリッとした風味が加わり、ブラインのような良さが口いっぱいに広がり、スモークサーモンと見事にマッチします。ヨーロッパ料理に根付いたこの組み合わせは、特にフランス料理やスカンジナビア料理で人気があり、おいしさだけでなく栄養も豊富です。健康的な脂肪とタンパク質が豊富なため、軽食や印象的な前菜としても満足感が得られます。味と栄養が完璧に調和した、グルメな楽しみを堪能してください！
