1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
18.9
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 315.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スクランブルエッグとバゲット
バゲットとスクランブルエッグは、フランス料理の伝統と懐かしい食べ物が見事に融合した、楽しい料理です。この料理は、カリカリで職人技のバゲットを使用し、完璧にスライスして、クリーミーでふんわりとしたスクランブルエッグでトッピングされています。これには、しばしばチャイブやパセリなどのハーブが融合されています。この組み合わせは、満足感のある味わい深い体験を生み出し、朝食やブランチに最適です。卵から豊富なタンパク質を摂取することで、1日の始まりを心地よく感じることができます。バゲットは必須の炭水化物を提供してくれます。ただし、食べ過ぎには注意してください。このクラシックな料理を、新鮮なサイドサラダと一緒に楽しんで、バランスのとれた食事としてお召し上がりください！
