1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
14.3
タンパク質
95.2
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About バグリール
バグリールは、その独特のスポンジのようなテクスチャに小さな穴があることで知られる、伝統的なモロッコのパンケーキです。セモリナ、小麦粉、イースト、水から作られ、バグリールは自然に軽くてふんわりとしています。北アフリカ料理発祥のバグリールは、よく蜂蜜やバターを添えて温かく供され、素敵な朝食や間食として楽しまれます。炭水化物が豊富でエネルギー源として優れており、脂肪分は少ないです。栄養価の高い材料で作られたバグリールは、モロッコの味をあなたのテーブルにもたらす、美味しく健康的な選択肢です。
