1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
642.9
カロリー
21.4
タンパク質
126.2
炭水化物
6.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.0 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1071.4 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 126.2 g | 45% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 14.3 g | ||
| タンパク質 | 21.4 g | 42% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 190.5 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 胡麻ベーグル
ベーグルにはごまがかかっており、クラシックなベーグルに新しい風を吹き込んでいます。弾力のあるしっかりとした生地にナッティなごまが振りかけられています。東ヨーロッパのユダヤ人の料理から発祥し、このベーグルは伝統と風味を結集しています。ごまは満足感のある食感をだけでなく、健康的な脂肪、タンパク質、必須ビタミンも含んでいます。プレーンで楽しんだり、クリームチーズと一緒にトーストしたり、様々なサンドイッチの具として楽しんだりすることができます。朝食やおやつの時間に、ベーグルは多様で健康的な選択肢を提供します。美味しさを堪能しながら、栄養価の高い要素を得ましょう！
