1 serving (100 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
675
カロリー
25
タンパク質
132.5
炭水化物
6.2
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
675 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.2 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1125 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 132.5 g | 48% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 12.5 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 125 mg | 9% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 200 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ポピーシードとゴマのベーグル
ポピーとゴマの入ったベーグルは、クラシックなベーグルをアレンジした美味しい一品で、サクサクした外側としっとりした中身が特徴です。ユダヤ料理の起源を持つこのベーグルは、ナッティなゴマと風味豊かなポピーがたっぷりと振りかけられており、美しい食感と奥行きを加えています。エネルギー源として炭水化物が豊富でありながら、種子からは健康な脂肪や必須ミネラルも摂取できます。朝食やスナックに最適なこのベーグルは、伝統と栄養を組み合わせた魅力的な選択肢であり、1日中エネルギーを補給しながら食欲を満たしてくれます。クリームチーズで焼いて楽しむのもよし、バターだけを塗ってシンプルに味わうのもよしです。
