1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 17.6 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About バゲルにピーナッツバターとバナナ
ベーグルにピーナッツバターとバナナをのせると、クラシックな朝食をおいしくアレンジできます。この満足感のある一品は、完璧に焼かれたベーグルにクリーミーなピーナッツバターをたっぷりと塗り、新鮮で熟したバナナのスライスをトッピングしたものです。米国料理の要素を組み合わせたこの食事は、豊かな味と心地よい食感を組み合わせ、誰もが魅了される魅力があります。ピーナッツバターからのタンパク質や健康的な脂肪、そしてバナナからの必須ビタミンやミネラルで栄養価の高い選択肢です。朝食やワークアウト後のスナックとしてお楽しみいただける、おいしい栄養満点の一品です！
